こんにちは^_^

林の登場です♪

 

最近身体について勉強している林から

夏が近づいて「ダイエットしないと!」と思っている方に知って損はない情報を😊☆

 

皆さん、「除脂肪」って言葉をご存知ですか??

「ダイエット」「減量」という言葉は聞いたことあると思うのですが、、、

「除脂肪」とは体脂肪のみ減らすことです!!!

見た目、サイズ、体脂肪率などが判断基準になります!

 

一方「ダイエット」「減量」は体重のみが判断基準になるので、体重が減っていても筋肉量が減っているだけで脂肪が減っていない可能性が…この場合美しく痩せるということは出来ません…。😰

健康的に美しく痩せるには「筋肉を鍛えながら脂肪を減らす」ことです😊

 

こんな感じで夏に向けて情報小出しにしていきますね☆笑

 

 

さてさて長くなりましたが、本日ご紹介のアイテムは…

◎タックロングスカート◎

No.193-239370

Size.free

Price. ¥4,500+税

色鮮やかなピンクと白トップスで合わせてみましたーー☆

ボリュームのあるスカートで動いた時に足元ふわっとする感がとても素敵ですよ♪

足元はミュールできれい目にまとめました^_^

巾着のバッグできれい目にまとめ過ぎないのがおすすめです♡

 

もう一つのコーデは…

カジュアルでまとめてみましたーー☆

Tシャツを着てウエストマークでバックルベルトしてます♪

一見きれい目なロングスカートでもウエストポーチやスポサンと合わせればカジュアルコーデに変身できます☆

白でも透け感ないのでとても安心感!!!

ウエストもゴムなので楽ちんです♪

 

こちらの商品は4色展開です!!!☆

是非店頭でご覧ください^_^

ご来店お待ちしております💕



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